Kennismaking met EFT

Viviane Albers is EFT-practitioner uit Dentergem. Ze was jarenlang actief in de verzekeringssector, maar na verloop van tijd gaven zowel haar lichaam als haar geest aan dat dit niet meer lukte. Ze ging op zoek naar nieuwe drijfveren en mogelijkheden en kwam zo in contact met EFT (Emotional Freedom Techniques). Door de positieve effecten zelf te ervaren, wil ze deze techniek ook met anderen delen. 

 Bij EFT tikken we zachtjes op acupunctuurpunten terwijl we ons focussen op een specifieke klacht of emotie. We benoemen wat we op dat moment voelen en waarnemen. EFT is een veilige en laagdrempelige methode om spanning en negatieve emoties los te laten. Bovendien kan je het inzetten als zelfhulpmethode, zodat je ook in moeilijke momenten iets hebt om op terug te vallen. 

Tijdens deze namiddag krijg je een duidelijke uitleg en oefenen we samen, zodat je nadien EFT bij jezelf kan toepassen.